HIPÉRICO

El Hipérico o Hierba de San Juan, es un planta silvestre que crece en toda la meseta castellana entre caminos, setos, bosques y pastizales.

Se utiliza desde tiempos inmemoriales tanto por vía oral como por vía tópica gracias a sus múltiples propiedades: antidepresivas, tranquilizante suave, antiséptica, astringente, cicatrizante y antivírica. El principio activo del extracto de hipérico es antiséptico y cicatrizante, ejerciendo una acción epitelizante y balsámica sobre la piel irritada y enrojecida. Esta es la razón por lo que está especialmente indicado para pieles expuestas al sol o pieles extremadamente secas y desnutridas, así como para todo tipo de quemaduras tanto solares como producidas por cualquier foco de calor, por ejemplo en la cocina.

Sin embargo, también es una planta foto-sensible si la utilizamos por vía oral, por lo que no se recomienda exponerse al sol durante los periodos de tratamiento.

Os dejo una receta para preparar aceite de hipérico casero y poder utilizarlo sobre la piel en quemaduras, rozaduras, heridas, etc...

-Recolectar una taza de flores frescas de Hierba de San Juan
 -1 litro de aceite de oliva

Receta: Poner las flores en una botella y añadir el aceite de oliva hasta cubrirlas bien. Dejar macerar en un lugar muy soledado durante 20 dias. Después de este tiempo, cuando el líquido muestre su típico color rojo oscuro exprimir bien las flores y colar el líquido. A partir de ahí almacenarlo en un recipiente seco y oscuro en un lugar fresco. Puede durar hasta un año de esta forma.

LA SAL DE VERANO

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Una de las experiencias más placenteras para este verano y que todos tenemos en la cabeza, es darnos un paseo por la orilla del mar. El sonido relajante de las olas, el olor a agua salada y la sensación de frescura hacen que nuestro organismo se sienta relajado y olvidemos el estrés por unos días. 

Esta sensación de bienestar que sentimos está muy relacionada con la calidad del aire que respiramos y es que en el ambiente marino hay una gran carga de iones negativos que aportan numerosos beneficios para la salud, facilitan la respiración, disminuyen el estrés y fortalecen todo nuestro organismo.

También un baño en el agua salada actúa mejorando la calidad de nuestra piel sobre todo si padecemos algún problema como dermatitis, psoriasis o eccemas.

Si nos queremos llevar a casa un pedacito de esta sensación, podemos prepararnos un baño de sal marina relajante. Para ello llenamos la bañera con agua caliente y añadimos medio kilo de sal marina, si queremos potenciar el efecto relajante podemos aplicar 20 gotas de esencia de lavanda. Permanecemos 20 o 30 minutos sumergidos y durante este tiempo los minerales de la sal penetran en la piel en forma de iones y actúan equilibrando y activando el flujo de energía de nuestro organismo.

Si queremos completar nuestro tratamiento casero de belleza podemos aprovechar el efecto exfoliante de la sal marina. Por su forma de cristalización y aplicada junto con un crema base o un aceite vegetal por todo el cuerpo produce un ligero efecto abrasivo que facilita la eliminación de células muertas y deja la piel suave y radiante.

CALÉNDULA

La maravilla o caléndula es una planta anual que crece asilvestrada adornando jardines y huertas por toda la geografía española. Alcanza unos 30 centímetros de altura y se caracteriza por sus hojas pegajosas en forma de lengua y sus coloridas flores amarillas o naranjas que podemos ver crecer en primavera por todos los lugares de forma silvestre.

 

Su nombre vernáculo “flor de todos los meses” hace referencia al uso que de ella se hacía desde la edad media, ya que las infusiones de esta planta alivian las reglas dolorosas y regularizan el periodo cuando se retrasa.

 

La parte empleada son las flores enteras o los pétalos anaranjados que deben recolectarse en el momento de la floración, en los meses de julio y agosto.

 

Perteneciente a la misma familia que el árnica, comparte con esta planta muchas de sus propiedades cicatrizantes y antiinflamatorias. Es desinfectante y antibacteriana y aplicada en compresas o pomadas es muy útil en el tratamiento de picaduras de insectos, pequeñas heridas, llagas o quemaduras.

Pero si realmente la caléndula destaca es por su poder regenerador y regulador de las pieles más sensibles. Formulaciones a base del aceite de esta planta disminuyen los síntomas de la dermatitis como descamación de la piel, escozor, picor, enrojecimiento e inflamación. Es muy recomendable también en productos para las pieles delicadas de los bebés como jabón de baño o aceite para masaje.

Presenta además usos culinarios, en la Toscana se comían los pétalos en ensaladas y se ha utilizado como colorante natural de la mantequilla o el queso.

BIOCULTURA MADRID 2009

Un año más en Biocultura y gracias a todos vosotros y vosotras que creeis en nuestros productos y los recomendais,hemos triunfando.
¿Quien dijo crisis? El público de Biocultura Madrid cada día más exigente y numeroso, por cierto, sabe lo que es comprar sano y como gastarse el dinero invirtiendo en su salud, apostando por el medio ambiente y por el comercio justo, del pequeño fabricante directamente al consumidor.
El aceite de argán que os presentabamos en la anteriror entrada se vendió genial, ya que la gente va conociendo sus propiedades y nadie se lo quiere perder. Asi como toda la gama de aceites personalizados.
En el siguiente enlace podeis ver como son esos aceites en Buenos Dias Madrid, de TeleMadrid.
Taller Amapola en Biocultura Madrid 09
Además nos recorrimos la feria buscando las cosas más curiosas y  los productores más fiables. Dentro de estos os recomedamos Coato cooperativa de productores ecológicos de la región de Murcia, nos llamaron la atención sobre todo por la calidad y el tratamiento que dan a la almendra y los buenos resultados que consiguen.  en su web encontrareis toda la información.
Coato, calidad sostenible
Gracias a todos y todas y a seguir disfrutando de una vida cada vez más "sana".

EL ACEITE DE ARGÁN Y EL COMERCIO JUSTO

En nuestro afán por conocer las propiedades cosméticas de las plantas del mundo, este verano hemos estado en Marruecos y hemos visto in situ como se produce el aceite de argán.

Nos ha sorprendido ver como este arból que solo crece en esta zona del mundo, entre Agadir y Essaouira, zona oeste del Marruecos altlantico, está consiguiendo revitalizar economicamnete una zona empobrecida y dar trabajo e independencia a uno de los sectores que más lo necesitan, las mujeres del entorno rural marroquí.

En toda esa zona las mujeres se organizan en cooperativas que se dedican a la trabajosa labor de recolectar, machacar la almendra y extraer la semilla para después triturarla y obtener este “Oro líquido de Marruecos”, como lo llaman. Proceso totalmente artesanal y muy laborioso que estas mujeres realizan con una sonrisa en los labios. De esta forma consiguen ser reconocidas en sociedad y cada vez más a nivel mundial.

Desde allí nos cuentan las dificultades y laboriosidad necesarias para obtener este aceite, de ahí su precio tan elevado.

El aceite de argán, utilizado por las antiguas tribus bereberes del suroeste de Marruecos, es muy apreciado en cocina por su exquisito aroma y su suave sabor, y además presenta unas propiedades dermatológicas muy interesantes.

Destaca por su poder regenerativo, ya que ejerce un efecto rejuvenecedor sobre las células de la piel, es rico en vitamina E y ácido linolénico, y protege la piel de un envejecimiento prematuro evitando la sequedad y la deshidratación.

Taller Amapola quiere anticiparte la creación de su nueva línea de Aceite de Argán presentando en la Feria de Biocultura Madrid 2009 nuestro nuevo producto Crema Revitalizante Alma de Argán.

DANZAS POR LA SOLIDARIDAD

Desde taller amapola queremos cuidarte, pero también queremos cuidar y hacer la vida más agradable a 500 niños de la India y Nepal que forman parte de los proyectos que la asociación Amigos de Tara desarrolla actualmente.


En esta ocasión te pedimos tu colaboración asistiendo al evento DANZAS POR LA SOLIDARIDAD que tendrá lugar el día 11 de diciembre en Madrid, a las 21:00h en el la Sala Obispo Perelló en metro Quintana, en el que disfrutaremos de un espectáculo de danzas tradicionales de la India, Oriental, Flamenco, Danza Duende y Danza Africana, y cuya recaudación será destinada íntegramente para ayudar a estos niños que viven en condiciones de pobreza extrema.

Para más información puedes consultar la web:www.amigosdetara.org

NUESTRA RECETA CONTRA “LA GRIPE A”

En estos días en que se propaga el miedo a lo desconocido en forma de enfermedad y tanto los medios de comunicación como nuestras instituciones están potenciando este ambiente con información alarmista pero contradictoria y sesgada, nosotros te proponemos la mejor receta para combatir esta enfermedad:

“Una vida sana”

Esta “vida sana” hará que estés fuerte de defensas, de ánimo y de energía para poder combatir cualquier enfermedad que se presente.

Hoy te proponemos para reforzar estas defensas una receta llena de vitamina C que te hará empezar el día con alegría.

Cuando salgas a dar un paseo por el campo recolecta 200 g de escaramujos que para finales de septiembre o primeros de octubre están en su punto de maduración perfecto. El escaramujo es el fruto del rosal silvestre, pero para aquellos que no lo conocéis, podéis fijaros en la foto.

Lavar bien el escaramujo y ponerlo en una cazuela con agua hasta que quede bien cubierto y un par de dedos de agua más. Dejarlo cocer durante 45 minutos y pasado este tiempo pasarlo por un pasapuré o por un colador fino hasta obtener el jugo, que será una pasta más o menos espesa. Cuando se enfríe guardarlo en el frigorífico y tomar una cucharada sopera todos los días en ayunas.

A parte de su contenido en vitamina C, mucho más elevado que el de la naranja o el quiwi, el escaramujo contiene ácidos orgánicos que junto con la vitamina C refuerzan las defensas y mantienen el sistema inmunitario en perfecto estado para combatir cualquier infección otoñal.

Anímate y cuéntanos tu experiencia.