Queremos cuidarte - cosmetica natural

miércoles, 3 de junio de 2015

Sácalos al aire!!

Ya llega el verano, el calor y cada día nos apetece más sacar nuestras piernas al sol y ponernos esas sandalias de tiras que estrenamos al año pasado.

Pero…estamos en condiciones de poner esas piernas y pies al aire??
Desde AmpolaBio os queremos enseñar unos pequeños consejos para “ecocuidaros” y lucir vuestras piernas en todo su esplendor este verano!!!

Con el calor las piernas se pueden inflamar, retener líquidos y en general las sentimos pesadas y poco tonificadas ya que la circulación de retorno se hace más lenta porque las venas se dilatan por el efecto del calor.

Para tenerlas bien frescas e hidratadas y evitar los signos de la mala circulación, debes darte cada noche un masaje siempre de abajo hacia arriba con la Crema Camino de Santiago que contiene mentol, principio activo de la menta, activador de la circulación y refrescante.

Una vez a la semana te recomendamos hacerte una buena exfoliación en la ducha con un guante de crin y el jabón de algas marinas. Ayudara a reactivar la circulación y a sentir las piernas más ligeras y tonificadas.

Para el cuidado de los pies que se resecan en las zonas de los talones al estar más expuestos al sol y al aire libre, recomendamos un buen masaje cada noche con la crema de manos de caléndula. Si consigues incluirlo en tu rutina veras como lucen tus pies como los de un bebé.

Cuando ya han aparecido, debido a la sequedad, las temidas grietas, podemos utilizar la Manteca corporal de Karité con argán, que ayuda a nutrir la piel y cicatrizar las heridas generadas dejando la piel regenerada y suave.

Además después de cada baño debemos secar bien los pies, especialmente entre los dedos, de esta manera evitamos que los hongos proliferen.

Utiliza chanclas de goma en las duchas de piscinas o gimnasios públicos y evita andar descalzo por zonas asfaltadas por donde camine mucha gente. Los hongos se pueden encontrar en los lugares más insospechados.

Si estas en el campo o en una playa natural, no te cortes, camina en contacto con la naturaleza, es el mejor masaje que puedes dar a tus pies y tus piernas se verán fuertes y tonificadas además de la carga de energía que supone estar en contacto directo con la tierra.

No debemos olvidar el cuidado de las uñas, para mantenerlas en perfecto estado es necesario cortarlas adecuadamente ya que unas uñas demasiado largas, demasiado cortas o mal cortadas pueden dar problemas y ser causa de infecciones.

Imprescindible también para lucir unas uñas sanas y bonitas en los pies es retirar el esmalte antes de aplicar el siguiente y si podemos dejar pasar unos días entre la aplicación de un esmalte y otro, pues mucho mejor.
Por supuesto, siempre usar esmaltes y cuidado de uñas ecológicos, mucho vemos dañinos para las uñas veraniegas que los convencionales.

Con un poquito de tiempo y cuidados estaremos preparadas para lucirnos al sol, pies y piernas libres unos meses y cargadas de energía para todo el invierno.

Por que la belleza esta en lucir sana y natural, y dejar que tu piel cuente lo que has vivido…

jueves, 19 de marzo de 2015

UÑAS ECO....CUIDADAS.

Tener las manos y las uñas cuidadas ha sido siempre un signo de salud y elegancia. Por eso su cuidado es más que un proceso estético.

Las uñas son un tipo de piel modificada y no solo cumplen funciones decorativas. Protegen las últimas falanges, proporcionan apoyo para las puntas de los dedos de pies y manos y nos ayudan a llevar a cabo acciones como rascar una superficie o desatar un nudo. Su estado puede ser un indicador de salud y requieren especial atención sus cuidados para mantenerlas fuertes y evitar su deterioro. La alimentación, la higiene y una buena eco manicura hacen mejorar su aspecto y disminuir el riesgo de infecciones.

Están formadas por tres capas de queratina. La primera es la parte brillante, la segunda capa se llama queratina mediana, y la tercera la queratina sensible. Una uña sana tiene una forma ovalada, es lisa y con un color parcialmente rosado. Este color se debe a la gran vascularización que hay en el fondo epidérmico y a las características transparentes de la uña.

Durante la infancia las uñas son flexibles, transparentes, de superficie lisa y convexa. En los adultos, la uña es mas dura y resistente apreciándose siempre la presencia de lúnula (espacio blanquecino semilunar de la raíz de las uñas). En la madurez, la uña pierde brillo, se vuelve opaca, grisácea, frágil y la lúnula tiende a desaparecer.

Las uñas tienen entre un 7% y un 16% de agua, que es conveniente mantener para que la flexibilidad y la dureza sean las adecuadas.

Los grandes enemigos de las uñas son el agua, las manicuras agresivas, los productos detergentes, los cosméticos no naturales, disolventes mal formulados y abrasivos, sustancias alérgicas, golpes ...

Las manchas blancas en las uñas se deben a microtraumatismos, pequeños golpes directos sobre ellas que hacen que se separen las capas interiores, sin que la externa sufra deterioro.

ALGUNOS CONSEJOS SOBRE LO QUE NO DEBERÍAMOS HACER SI QUEREMOS MANTENER SANAS NUESTRAS UÑAS:

• No utilices disolventes agresivos o endurecedores cargados con demasiado formol. Resecan las uñas y suelen ser la causa principal del daño de las capas de queratina, ya que las dejan sin defensas frente a alteraciones y agresiones externas.

• El disolvente que utilices debe ser rico en sustancias oleosas y no contener acetona, ya que ataca la capa que protege las uñas, reseca la cutícula y amarillea los dedos.

• Si tus uñas presentan alguna patología, no apliques ningún producto embellecedor. Empeorará su aspecto.

• Protege sus uñas contra lejías y detergentes utilizando guantes dobles de plástico con revestimiento interior de algodón. Las tareas domésticas son especialmente agresivas para las uñas.

• Elimina a diario la suciedad que se acumula bajo ellas.

• Sécate perfectamente las manos y las uñas después de lavarlas. El agua deteriora la lámina ungueal y la cutícula, y las reseca. Además, la humedad favorece el desarrollo de infecciones.

• Preserva las uñas del sol y de las agresiones externas como el frío extremo, la lluvia y el calor.

• Si una uña tiene una infección o un hongo, no utilices nunca la misma lima que has utilizado con las uñas sanas para evitar la transmisión de la infección.

TODO LO QUE VEMOS FUERA SE CONSTRUYE DESDE DENTRO.

Así como los componentes de las uñas son queratina, agua, lípidos, calcio y hierro principalmente, debes saber que los alimentos más apropiados para mantener las uñas fuertes son los mismos que también dan fortaleza y belleza al cabello, es decir, los que tienen un alto contenido en proteínas, sales minerales y vitaminas.

Las sales minerales más efectivas son las del calcio, yodo, zinc y hierro. Por ello, es recomendable consumir almendras, avellanas, espinacas, lentejas, sésamo y algas, cereales, etc.

Y las vitaminas más beneficiosas para ellas son la vitamina A, que se encuentra con abundancia en el tomate, el pimentón y la zanahoria, y las vitaminas del grupo B, contenidas, entre otros alimentos, en la levadura de cerveza .

Y después de todos estos cuidados por dentro y por fuera te recomendamos cuál sería…

NUESTRA MANICURA PERFECTA.

Hazte la manicura solo una vez a la semana siguiendo estos sencillos pasos:

1º Exfoliación suave con el JABÓN EXFOLIANTE DE ALBARICOQUE. Sumerge las manos en agua templada durante 10 minutos y luego frota el jabón sobre tus uñas. Luego seca bien las manos con una toalla.

2º Recortado de uñas a la longitud adecuada. La longitud de la uña no debe pasar la yema del dedo (parte carnosa), ya que al aumentar la superficie libre se favorece la pérdida de agua.

3º Masaje de manos y uñas con la CREMA DE MANOS DE CALÉNDULA. Masajea suavemente las manos desde las muñecas hasta las puntas de los dedos y las uñas frotando con movimientos ascendentes y circulares.

4º Cuida especialmente las zonas más secas con el BÁLSAMO DE CALÉNDULA. No tires de los molestos padrastros, acostúmbrate a hidratarlos en profundidad todos los días.

5º Retira las cutículas. Si las empujas con un palito de naranjo se mantendrán más saludables. Podemos eliminarlas con productos naturales como el "fluido para cutículas" Couleur Caramel aplicado regularmente y hacernos un masaje posterior con la MANTECA CARICIA DE KARITÉ.

6º Ahora ya puedes pintarlas. Antes de hacerlo no te olvides de la base protectora, el endurecedor de uñas Couleur Caramel. Hay que extender el esmalte en capas muy finas y esperar unos momentos antes de aplicar otra capa. Te recomendamos la línea color de esmaltes Coleur Caramel, son productos certificados Eco sin parabenes, tolueno, formol o colofina.

7º Y para terminar cuídalas cada noche. Con un masaje con ACEITE DE ARGÁN ECO, rico en vitamina E y ácidos oléico y linoléico que les dará elasticidad y brillo permanentes.

Con todos estos cuidados veras como tus uñas se fortalecerán y se verán cada día más flexibles, jóvenes y sanas. Presume de uñas Eco!!!

sábado, 14 de febrero de 2015

Eco amor AmapolaBio

miércoles, 14 de enero de 2015

PORQUÉ NECESITAS UNA CREMA HIDRATANTE

El agua es un elemento vital para la piel, la hidratación es fundamental para lucir un cutis luminoso, flexible y transparente. Las cremas hidratantes evitan la deshidratación y son imprescindibles en el cuidado facial diario.

POR QUÉ ES NECESARIO HIDRATAR LA PIEL

La piel contiene alrededor de un 70% de agua, del cual el 13% se encuentra en la capa córnea de la epidermis como agua que se evapora fácilmente, y el resto en la dermis como agua bien fijada al colágeno y la elastina. Ambas capas participan en el metabolismo del agua en la piel, y para que la capa córnea permanezca bien hidratada debe existir un equilibrio entre la difusión del agua y su evaporización en la superficie.

La película hidrolipídica que se encuentra en la superficie y los factores naturales de hidratación, ayudan a la capa córnea en sus

funciones, evitan que el agua se pierda y actúan fijando el agua

absorbiendo y almacenando la que se encuentra en el ambiente.

El ácido hialurónico, incluido en muchas crema hidratantes, es un mucopolisacárido presente en la dermis que permite los intercambios de agua entre la dermis, la epidermis y la sangre. Es una sustancia viscosa que retiene agua y las alteraciones en su cantidad o calidad son causa de numerosas afecciones.

Debido a las agresiones externas como el frío, el calor, el viento, la contaminación o la sequedad extrema del ambiente provocada por las calefacciones, la capa córnea encargada de retener agua se fragiliza y empieza a perder sus funciones. La piel entonces se deshidrata volviéndose áspera, rígida, frágil y apagada con la pérdida consiguiente de elasticidad y turgencia y la aparición de arrugas.

El agua que forma parte de la piel proviene del interior del cuerpo, de lo que comemos y bebemos. Exteriormente es muy difícil aportar agua porque la piel es impermeable en un 90%, por eso es tan importante para mantener una piel sana y luminosa llevar una dieta rica en alimentos que contengan agua como frutas, verduras, zumos e infusiones.

Evitar que el agua se pierda es la principal función que cumplen las cremas hidratantes. Para ello forman una barrera sobre la piel que evita la evaporación e hidrata con ayuda de principios activos humectantes.

TIPOS DE PIEL E HIDRATACIÓN

Las cremas hidratantes deben utilizarse todos los días por la mañana con la piel limpia y seca para mantenerla protegida durante todo el día.

Cualquier tipo de piel puede sufrir deshidratación, y ésta puede ser puntual y reversible si aplicamos una crema adecuada.

Una piel normal puede volverse seca en invierno o después de algún tratamiento médico y necesita una hidratante ligera que no contenga sustancias que taponan el poro como aceites minerales, siliconas o vaselinas.

Las pieles grasas también pueden sufrir deshidratación más difícil de detectar por el exceso de secreción sebácea. Desarreglos hormonales o la utilización de cosméticos inadecuados formulados con alcohol o sustancias muy astringentes pueden provocar esta sequedad. Deben emplearse cremas ligeras con poca grasa y con activos humectantes como glicerina o aloe vera.

Las pieles secas en las que ya ha se ven signos de envejecimiento cutáneo necesitan cremas que hidraten y nutran a la vez, suelen ser cremas regeneradoras más densas formuladas con aceites vegetales ricos en antioxidantes como el aceite de rosa mosqueta, argán, germen de trigo o aguacate.

Las pieles sensibles, más propensas al enrojecimiento, deben emplear cremas que no contengan ninguna sustancia que pueda resultar irritante, como derivados del petróleo, conservantes sintéticos o perfumes químicos, es preferible la utilización de activos naturales como aceite de caléndula, manzanilla, aloe vera, extracto de malva o azuleno.

ELEGIR UNA CREMA ADECUADA

La piel es un órgano vivo. Según el Ayurveda, las sustancias químicas no poseen la inteligencia de las células de los organismos vivos que les permiten preservar el equilibrio y la estabilidad interna. Por este motivo cualquier sustancia que apliquemos a nuestra piel debería estar elaborada únicamente a base de plantas, en este sentido debemos tener especial cuidado en la elección de los cosméticos que empleamos ya que muchos son demasiado densos para penetrar adecuadamente en el tejido por lo que se quedan en la superficie formando una película que tapona los poros y acumula suciedad.

La base de la formulación de las cremas naturales son los aceites vegetales como el aceite de almendras, aguacate, pepita de uva o de oliva, o maceraciones de estos en plantas medicinales. Además contienen otros principios activos como sustancias humectantes y suavizantes (gel de aloe vera, glicerina vegetal), extractos de plantas con diferentes funciones (extracto de malva emoliente, de ortiga astringente, de cola de caballo epitelizante..) y aceites esenciales puros que penetran hasta las capas más profundas de la piel donde cumplen su función, actuando como regeneradores cutáneos (rosa, ylan-ylang), antiarrugas (incienso, geranio) o calmantes (lavanda, neroli), además de proporcionarle a la crema un olor especial.

La diferencia en la textura de una crema hidratante depende generalmente de la cantidad de agua que contenga la formulación. Las emulsiones fluidas, ligeras que se extienden con facilidad y no dejan sensación grasa en la piel contienen de un 85-90% de agua. Las emulsiones más densas y difícíles de extender son más adecuada para pieles secas y contienen alrededor de un 70-80% de agua.