QUERIDO BEBÉ

Ya que dentro de un mes voy a ser mama de nuevo quería compartir con vosotros unas líneas sobre el cuidado de la piel del bebe, espero que os sean de utilidad.

No hay nada tan tierno como un bebé desnudo en sus primeros meses de vida. Su piel es tersa, sonrosada, suave y casi transparente, parece invitar a que la acaricies y de esta forma establecer el primer contacto físico con los padres a través de este sensible órgano.

Además de ser una importante vía de contacto sensorial, la piel cumple otras funciones, es la primera línea de defensa frente a infecciones, se encarga de la regulación de la temperatura corporal y permite mantener protegidos los órganos internos.

El bebé recién nacido está cubierto por una fina capa de grasa llamada vermix que lo protege durante sus primeras horas de vida de las infecciones y evita que la piel se descame, por este motivo no es recomendable bañar al bebé nada más nacer, mejor esperar al menos 24-48 horas. Además, durante las primeras semanas la piel del bebé es muy fina y permeable, mucho más susceptible de absorber sustancias tóxicas o potencialmente irritantes como perfumes, sustancias detergentes o derivados del petróleo presentes en productos de aplicación tópica.

Es importante en estos primeros meses, no alterar el desarrollo natural de la piel del bebé, dejando que el manto ácido se vaya formando, se establezca su flora bacteriana protectora y su sistema inmunitario se desarrolle; debemos de ser prudentes en la aplicación de cremas y jabones que muchas veces son innecesarios y pueden provocar reacciones alérgicas indeseables.

Aunque el baño diario suele estar aconsejado por la mayoría de los pediatras no es nada recomendable utilizar siempre jabones líquidos. Los geles y champúes líquidos contienen en su composición química agentes detergentes responsables de la producción de espuma que en muchas ocasiones pueden resultar irritantes para el bebé. Otros componentes poco beneficiosos son los perfumes artificiales, conservantes y derivados del petróleo como los aceites minerales que aparecen en el etiquetado como mineral oil o aceite de vaselina.

Está comprobado que una higiene excesiva en los bebés puede provocar problemas en el desarrollo normal del sistema inmunitario favoreciendo que a la larga aparezcan problemas de alergias.

En primer lugar sería recomendable la aplicación de un ligero masaje con aceite de sésamo o manzanilla por toda la piel del bebé antes del baño, así al sumergirle en el agua caliente los poros se dilatan y facilitan la penetración del aceite, a la vez que le protegen frente a la acción del cloro y otros posibles agentes tóxicos presentes en el agua.

En el agua del baño podemos sustituir el jabón líquido por una infusión de manzanilla o hierbabuena, o añadir unas gotas de aceite de manzanilla, esto será suficiente para mantener limpia y sana la piel de nuestro bebé. Esporádicamente podemos emplear un jabón sólido como el de caléndula o el de rosa mosqueta frotado sobre una esponja vegetal suave, así tendremos la sensación de limpieza de la espuma y evitaremos la irritación y el enrojecimiento de la piel.

En cuanto a las colonias infantiles, que mejor olor que el que desprende tu bebé que es único, suyo propio, y que serías capaz de reconocerlo entre otros muchos?. Si aún así prefieres que tu bebé “huela bien” mucho mejor emplear aguas florales, como el agua de rosas, azahar o hamamelis, que no contienen perfumes sintéticos, son muy suaves, frescas y le dan un aroma natural a tu hijo.

Para el cuidado de la piel en contacto con el pañal es recomendable utilizar agua y esponja, prestando especial atención en mantener bien secos los pliegues, hidratando y nutriendo la zona mediante la aplicación de bálsamos especiales para la irritación y el enrojecimiento, que contengan en su composición caléndula, manzanilla, cera de abejas o manteca de karité.

Es importante cambiar el pañal con frecuencia y emplear pañales ecológicos que no contienen plásticos y permiten la circulación del aire en la espalda evitando completamente la humedad y la posible irritación de la piel. Además estos pañales son respetuosos con el medioambiente ya que son parcialmente biodegradables y no se utiliza cloro ni otras sustancias contaminantes en su fabricación.

10 CONSEJOS PARA MANTENER SANA LA PIEL DE TU BEBÉ

1. no abusar de los jabones líquidos

2. emplear aceites vegetales e infusiones de plantas en el baño

3. no mantener al niño en el agua mas de 10 minutos

4. evitar prendas sintéticas, elegir siempre prendas de algodón

5. emplear pañales ecológicos que permiten la transpiración de la piel

6. prescindir de colonias y perfumes artificiales

7. evitar cremas con conservantes y perfumes artificiales

8. evitar ambientes contaminados

9. lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses

10. masajear, acariciar y besar con frecuencia al bebé

HIPÉRICO

El Hipérico o Hierba de San Juan, es un planta silvestre que crece en toda la meseta castellana entre caminos, setos, bosques y pastizales.

Se utiliza desde tiempos inmemoriales tanto por vía oral como por vía tópica gracias a sus múltiples propiedades: antidepresivas, tranquilizante suave, antiséptica, astringente, cicatrizante y antivírica. El principio activo del extracto de hipérico es antiséptico y cicatrizante, ejerciendo una acción epitelizante y balsámica sobre la piel irritada y enrojecida. Esta es la razón por lo que está especialmente indicado para pieles expuestas al sol o pieles extremadamente secas y desnutridas, así como para todo tipo de quemaduras tanto solares como producidas por cualquier foco de calor, por ejemplo en la cocina.

Sin embargo, también es una planta foto-sensible si la utilizamos por vía oral, por lo que no se recomienda exponerse al sol durante los periodos de tratamiento.

Os dejo una receta para preparar aceite de hipérico casero y poder utilizarlo sobre la piel en quemaduras, rozaduras, heridas, etc...

-Recolectar una taza de flores frescas de Hierba de San Juan
 -1 litro de aceite de oliva

Receta: Poner las flores en una botella y añadir el aceite de oliva hasta cubrirlas bien. Dejar macerar en un lugar muy soledado durante 20 dias. Después de este tiempo, cuando el líquido muestre su típico color rojo oscuro exprimir bien las flores y colar el líquido. A partir de ahí almacenarlo en un recipiente seco y oscuro en un lugar fresco. Puede durar hasta un año de esta forma.

LA SAL DE VERANO

-->

Una de las experiencias más placenteras para este verano y que todos tenemos en la cabeza, es darnos un paseo por la orilla del mar. El sonido relajante de las olas, el olor a agua salada y la sensación de frescura hacen que nuestro organismo se sienta relajado y olvidemos el estrés por unos días. 

Esta sensación de bienestar que sentimos está muy relacionada con la calidad del aire que respiramos y es que en el ambiente marino hay una gran carga de iones negativos que aportan numerosos beneficios para la salud, facilitan la respiración, disminuyen el estrés y fortalecen todo nuestro organismo.

También un baño en el agua salada actúa mejorando la calidad de nuestra piel sobre todo si padecemos algún problema como dermatitis, psoriasis o eccemas.

Si nos queremos llevar a casa un pedacito de esta sensación, podemos prepararnos un baño de sal marina relajante. Para ello llenamos la bañera con agua caliente y añadimos medio kilo de sal marina, si queremos potenciar el efecto relajante podemos aplicar 20 gotas de esencia de lavanda. Permanecemos 20 o 30 minutos sumergidos y durante este tiempo los minerales de la sal penetran en la piel en forma de iones y actúan equilibrando y activando el flujo de energía de nuestro organismo.

Si queremos completar nuestro tratamiento casero de belleza podemos aprovechar el efecto exfoliante de la sal marina. Por su forma de cristalización y aplicada junto con un crema base o un aceite vegetal por todo el cuerpo produce un ligero efecto abrasivo que facilita la eliminación de células muertas y deja la piel suave y radiante.

CALÉNDULA

La maravilla o caléndula es una planta anual que crece asilvestrada adornando jardines y huertas por toda la geografía española. Alcanza unos 30 centímetros de altura y se caracteriza por sus hojas pegajosas en forma de lengua y sus coloridas flores amarillas o naranjas que podemos ver crecer en primavera por todos los lugares de forma silvestre.

 

Su nombre vernáculo “flor de todos los meses” hace referencia al uso que de ella se hacía desde la edad media, ya que las infusiones de esta planta alivian las reglas dolorosas y regularizan el periodo cuando se retrasa.

 

La parte empleada son las flores enteras o los pétalos anaranjados que deben recolectarse en el momento de la floración, en los meses de julio y agosto.

 

Perteneciente a la misma familia que el árnica, comparte con esta planta muchas de sus propiedades cicatrizantes y antiinflamatorias. Es desinfectante y antibacteriana y aplicada en compresas o pomadas es muy útil en el tratamiento de picaduras de insectos, pequeñas heridas, llagas o quemaduras.

Pero si realmente la caléndula destaca es por su poder regenerador y regulador de las pieles más sensibles. Formulaciones a base del aceite de esta planta disminuyen los síntomas de la dermatitis como descamación de la piel, escozor, picor, enrojecimiento e inflamación. Es muy recomendable también en productos para las pieles delicadas de los bebés como jabón de baño o aceite para masaje.

Presenta además usos culinarios, en la Toscana se comían los pétalos en ensaladas y se ha utilizado como colorante natural de la mantequilla o el queso.

BIOCULTURA MADRID 2009

Un año más en Biocultura y gracias a todos vosotros y vosotras que creeis en nuestros productos y los recomendais,hemos triunfando.
¿Quien dijo crisis? El público de Biocultura Madrid cada día más exigente y numeroso, por cierto, sabe lo que es comprar sano y como gastarse el dinero invirtiendo en su salud, apostando por el medio ambiente y por el comercio justo, del pequeño fabricante directamente al consumidor.
El aceite de argán que os presentabamos en la anteriror entrada se vendió genial, ya que la gente va conociendo sus propiedades y nadie se lo quiere perder. Asi como toda la gama de aceites personalizados.
En el siguiente enlace podeis ver como son esos aceites en Buenos Dias Madrid, de TeleMadrid.
Taller Amapola en Biocultura Madrid 09
Además nos recorrimos la feria buscando las cosas más curiosas y  los productores más fiables. Dentro de estos os recomedamos Coato cooperativa de productores ecológicos de la región de Murcia, nos llamaron la atención sobre todo por la calidad y el tratamiento que dan a la almendra y los buenos resultados que consiguen.  en su web encontrareis toda la información.
Coato, calidad sostenible
Gracias a todos y todas y a seguir disfrutando de una vida cada vez más "sana".

EL ACEITE DE ARGÁN Y EL COMERCIO JUSTO

En nuestro afán por conocer las propiedades cosméticas de las plantas del mundo, este verano hemos estado en Marruecos y hemos visto in situ como se produce el aceite de argán.

Nos ha sorprendido ver como este arból que solo crece en esta zona del mundo, entre Agadir y Essaouira, zona oeste del Marruecos altlantico, está consiguiendo revitalizar economicamnete una zona empobrecida y dar trabajo e independencia a uno de los sectores que más lo necesitan, las mujeres del entorno rural marroquí.

En toda esa zona las mujeres se organizan en cooperativas que se dedican a la trabajosa labor de recolectar, machacar la almendra y extraer la semilla para después triturarla y obtener este “Oro líquido de Marruecos”, como lo llaman. Proceso totalmente artesanal y muy laborioso que estas mujeres realizan con una sonrisa en los labios. De esta forma consiguen ser reconocidas en sociedad y cada vez más a nivel mundial.

Desde allí nos cuentan las dificultades y laboriosidad necesarias para obtener este aceite, de ahí su precio tan elevado.

El aceite de argán, utilizado por las antiguas tribus bereberes del suroeste de Marruecos, es muy apreciado en cocina por su exquisito aroma y su suave sabor, y además presenta unas propiedades dermatológicas muy interesantes.

Destaca por su poder regenerativo, ya que ejerce un efecto rejuvenecedor sobre las células de la piel, es rico en vitamina E y ácido linolénico, y protege la piel de un envejecimiento prematuro evitando la sequedad y la deshidratación.

Taller Amapola quiere anticiparte la creación de su nueva línea de Aceite de Argán presentando en la Feria de Biocultura Madrid 2009 nuestro nuevo producto Crema Revitalizante Alma de Argán.

DANZAS POR LA SOLIDARIDAD

Desde taller amapola queremos cuidarte, pero también queremos cuidar y hacer la vida más agradable a 500 niños de la India y Nepal que forman parte de los proyectos que la asociación Amigos de Tara desarrolla actualmente.


En esta ocasión te pedimos tu colaboración asistiendo al evento DANZAS POR LA SOLIDARIDAD que tendrá lugar el día 11 de diciembre en Madrid, a las 21:00h en el la Sala Obispo Perelló en metro Quintana, en el que disfrutaremos de un espectáculo de danzas tradicionales de la India, Oriental, Flamenco, Danza Duende y Danza Africana, y cuya recaudación será destinada íntegramente para ayudar a estos niños que viven en condiciones de pobreza extrema.

Para más información puedes consultar la web:www.amigosdetara.org